成都军大医学研究所附属医院提醒牛皮癣患者在秋季应做好日常保健工作。牛皮癣患者可以利用饮食来调节。那么下面成都军大医学研究所附属医院就介绍牛皮癣患者宜常喝的三种粥。

　　一、大枣白合粥

　　1、原料：大枣12枚，小麦仁60克，甘草(干品)、百合(干品)各10克，红糖30克。

　　2、制法：将甘草、白合洗净，共煎汁;洗净大枣、小麦仁。将大枣、小麦仁、药汁及红糖一起放在沙锅内，同煮成粥。

　　3、服法：趁热食用，每日1～2次。

　　4、功效：益气健脾，宁心安神，除烦润肤。牛皮癣患者久用，可改善不良情绪，增进食欲及使皮肤红润细白，还可防止皮肤衰老，减少皮肤皱纹。

　　二、薏苡仁山药粥

　　1、原料：薏苡仁、淮山药各30克，大枣12枚，小米100克，白糖20克。

　　2、制法：将大枣洗净去核，切细条;将淮山药研成细末;将小米洗净置于沙锅中，加入大枣、薏苡仁、淮山药末及适量水，文火煨粥，粥成时加入白糖拌匀即可。

　　3、功效：健脾和胃，益气悦肤，清利湿热。

　　4、适应症：适用于脾胃两虚而颜面多皱者，以及脾胃功能较差的中老年牛皮癣患者。

　　三、桑椹葡萄粥

　　1、原料：桑椹子、白糖各30克，葡萄干10克，薏苡仁20克，粳米50克。

　　2、制法：将桑椹子、薏苡仁洗净，用冷水浸泡数小时。淘洗净粳米，置铁锅中，加桑椹子、薏苡仁及浸泡水，加葡萄干，先用旺火煮开，再改用小火煨粥，粥成时加入白糖，拌匀。

　　3、服法：每日1剂，早晚各1次。

　　4、功效：滋阴补肾，健脾利湿，丰肌泽肤。

　　5、适应症：适用于身体虚弱，体瘦而皮肤皱纹多、不光洁的牛皮癣患者。

　　【温馨提醒】

　　成都军大医学研究所附属医院提醒牛皮癣患者要合理的安排日常生活，尤其是秋季到了更应该注意日常保健。对于上面介绍的养生粥大家可以多熬来喝。如果对于牛皮癣还有其他的疑问可以咨询成都军大在线的医生。